 
2017-02-17 pm 5:06:00
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| 안녕하세요. 아름다운 여성한의원입니다.
1번 덧글님 영양제 알려주세요.
그리고 뼈와 관절에 복용하는 영양제는 거의 대부분 글루코사민에 뭔가를 첨부한 것입니다. 특별한 것이 있는 것은 아닙니다. 물론 한약재로 만든 보조제품이라면 종류가 다를 수 있습니다.
상담하신 내용에 대해서 설명드리겠습니다.
심하게 손가락을 사용했다는 것은 관절을 끼고 있는 인대와 근육이 "가지고 있는 힘보다 너무 무리하게 사용을 해서" 지쳐버려서 굳어진 것입니다. 심한 경우, 다리가 삐었다, 허리가 삐었다, 어깨가 삐끗했다는 것처럼 근육이나 인대가 찢어지거나 염증이 생길 수 있습니다.
만성으로 근육과 인대가 굳어진 것과 염증성 통증이 있는 것의 구분이 필요합니다. 이것은 냉찜질, 열찜질을 구분하는 것처럼 매우 중요한 부분입니다.
일단 뜨거운 물에 찜질을 했더니, 엄지가 붓는 부작용이 생겼다고 하면 아직 염증과 같은 열증상이 있는 것입니다.
다른 손가락들은 많이 부드러워지고 안아파졌다고 하면, 열찜질을 좋아진 손가락만 하고, 부작용이 나타난 손가락을 냉찜질을 해보는 수밖에 없습니다. 병원이나 한의원에 가서 치료를 받지 않고 자가치료를 하고 있다면, 이런 식으로 치료를 해보세요.
무리하게 힘을 쓰서 손가락이나 손목이 아프게 되면, 관절이 아니라 인대와 근육에 문제가 생긴 것입니다.
1번님의 글안에 항생제를 먹어도 안나았다고 하면, 이것은 염증질환(급성일때 생김)은 지나고 만성질환으로 바뀌었다는 것입니다.
원글님 케이스를 보면, 이사하느라 무리하게 사용해서 생긴 질병이기 때문에 이것을 갱년기 증상으로 보는 것은 맞지 않습니다. 하지만 질병이 생긴 뒤, 잘 낫지 않는 것은 갱년기증상과 연관은 있을 수 있습니다.
핫찜질의 시기에 대해서도 알려드리겠습니다. 자기전 1회, 아침에 일어나서 손가락에 힘을 쓰기전 1회 1회 5-10분. 낮에도 한번 더 해도 됩니다. 짧게 자주 하는 게 좋습니다. |
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