운동을 시작하고 싶은데 짐 같은거 말구요

요가도 괜찮고 댄스학원도 좋을듯 같구요

첨으로 운동을 해야겠다 맘먹었어요 30대중반이라 나이살과 뱃살땜에요

추천 좀 해주세요

요가해두 몸이 좋아지나요? 뱃살 군살 등등요  ~