엄마도 아빠도 혈압이 높으셔서 평생약드셨거든요

저도 이렇게 나오네요. 그것도 아주 편안한 상태에서

이제 나이 38인데 조심해야하는건지 혈압으로 갈가능성이 높은건지

어떻게 조심해야하는지 알려주세요