달마다 Pms 때문에 긴장하고 있는데요. 몸 아픈것보다는 정서적으루요...

가족들도 힘들게 하고, 참 스트레스에요.

시중에 pms relief 약도 있던데, 어떤게 좋은지 아시는 분 추천좀 해주세요..

화학적인거 말고 천연으로 몸에 안나쁜게 좋을것같은데요..

영양제도 괜찮구요..^^