|
2010-12-10 pm 11:20:00
76.--.154.255 |
| | 국 종류를 많이 드시고 아기한테 젖을 자주 물리는 수밖에 없습니다. 엄마 젖은 마르지 않는 샘과 같답니다. 퍼내면 퍼낼 수록 많이 나온다고요. |
|
|
|
|
2010-12-10 pm 11:21:00
76.--.198.244 |
| 10개월째 완모 중인데요.
수분 섭취가 제일 중요하대요.
족발 같은거 안 먹어두요.
저는 워낙 물을 많이 먹는 사람이라
젖이 많았거든요.
지금도 많구요.
수분섭취+아이를 자주 많이 빨리는것
가장 중요한것 같아요.
모유 수유할 때 적당한 물 양이 하루 4리터 이상이래요.
저만 물 유기농 두유 등등 좋은거 많이 많이 마시세요.
식혜나 엿기름 들어간건 절대 드시지 말구요! |
|
|
|
|
2010-12-10 pm 11:21:00
76.--.198.244 |
| 2번인데요. 미역국도 많이 많이 드세요.
싱겁게 해서 국물 많이요~~~ |
|
|
|
|
2010-12-10 pm 11:23:00
66.--.66.42 |
| 국종류 많이 드세요
미역국~배추국
배추가 젖을 많이 나오게 한다고는 들었어요
너무 짜게 드시지 마세요
|
|
|
|
|
2010-12-10 pm 11:39:00
68.--.202.171 |
| | 18개월째 모유먹이고 있는 엄마에요( 우유 알러지) 저도 처음에 얼마나 고생했는지 몰라요. 근데 미역국이든 뭐든 국종류를 많이 먹어야 하는게 맞는거 같아요. 저는 미역국이 너무 너무 먹기 싫어서 황태국을 많이 먹었어요 북어국이라고 하나요. 뭐 그런거요. 황태국에 해물 많이 넣고 멸치 다시마 이러거 넣어서 국물 진하게 해서 먹었더니 안 질리고 시원하고 젖도 잘 돌더라구요. 그리고 전 여름이랑 수박을 먹으니 젖이 많이 나왔어요. 수박이 수분이 많으니까 그랬던거 같아요. 그래서 남편이 아기 젖 물리기 직전에 수박 잘라서 줬던 기억이 나네요. 근데 찬거 안드시는 분은 싫어할지도..... |
|
|
|
|
2010-12-11 am 6:49:00
174.--.53.232 |
| | 포기하지 마시고 계속하세요... 저두 출산하고 일주일 훨 넘어서 젖이 돌았어요... 특히 첫아이때... 정말 속상했다는... 근데 포기 안하니까 신기하게 어느날 갑자기 젖이 불더라구요... 포기하지 마세요... 화이팅! |
|
|
|
|
2010-12-11 am 7:04:00
219.--.199.106 |
| 원래 일주일까지는 잘 안나와요 넘 걱정 마시구요.
일단 아기한테 많이 물리세요. 그게 최고예요!!
애기가 배고파 할때마다 수시로 물리세요 |
|
|
|
|
2010-12-11 am 8:07:00
66.--.76.53 |
| | 저는 하루에 두유 2팩씩 먹었어요...아직까지 찌찌공장이예요... |
|
|
|
|
2010-12-11 am 8:31:00
65.--.25.50 |
| 모유 먹이시는 분들은 땅콩바터, 커피, 쵸콜렛 드시면 안되는거 아시죠?
가스차서 아기가 너무 울고 잠을 잘 자지 못한대요.
그리고 젖몸살에는 상치 갈아서 즙을 내서 마시면 거짓말처럼 나아요.
아이들 건강하게 잘 키우세요! |
|
|
|
|
