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2012-01-12 pm 5:09:00
206.--.121.181 |
| 신발에 들어간 발판들은 아무리 비싼신 사도 싸구려구요...
우선 발에 잘 맞는걸로 아래 고무가 좋은걸로 사주세요...그리고..
Amazon에가면 신발 밑창 브랜드 superfeet 이나 spenco 아이들 싸이즈로 있습니다.
둘다 병원에서도 prescribe하는 질 좋은 것들이에요..
그중에도 발 뒷꿈치에 gel로 만들어진게 있는데 그걸로 써보세요.... |
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2012-01-12 pm 5:10:00
206.--.121.181 |
| | 오..원래 신발에 있는 발판은 빼셔야 됩니다... |
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2012-01-12 pm 6:26:00
71.--.198.48 |
| | 원글)아마존 한번 검색해봐야 겠네요..감사해요 |
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| * 본인이 삭제했거나 관리자에 의해 삭제된 글입니다. |
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2012-01-12 pm 5:39:00
96.--.149.177 |
| | 고급 브랜드는 잘 모르겠구요, geox는 비추예요. 이쁜 대신 무겁다고 제 아들은 싫어해요. 나이키 같은 쿠션 좋은게 제가 신어보니 편하더군요. 가벼운 건 saucony, new balance 같은 거 아닌가요? 제 아들은 merrell 좋아해요 |
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2012-01-12 pm 6:29:00
71.--.198.48 |
| 원글)Geox가 좋다고 해서 보고 있었는데 무겁군요...
위에 브랜드 한번 살펴볼께요.. 감사해요.. |
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2012-01-12 pm 5:48:00
98.--.13.10 |
| | 월그린에 가시면 신발 뒤꿈치에 넣을 수 있는 메모리폼(?)으로 된 큐션을 팝니다. 저희 아이도 클때 너무 아파해서 병원도 가고 했는데 병원에서 알려줬구요.. 또 하나는 종아리쪽 근육을 키워주는 스트레칭을 알려주던데요. 집에서 꾸준히 했더니 효과 있더라구요. |
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2012-01-12 pm 6:32:00
71.--.198.48 |
| 원글)안그래도 좀전에 나가서 heel cup이라고 젤로 된 뒷꿈치용 패드 사서 의료용부츠에 넣어줬더니 좀 낫닥고 하네요..
종아리 근육키워주는 스트레칭 검색해 봐야겠네요...
님 아이는 얼마동안 아팠나요? 일주일짼데 얼마나 더 아플지..
운동 좋아하는 아이라 더 힘들어해요..
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2012-01-12 pm 6:49:00
75.--.214.33 |
| | 신발가게 가서 아식스 정가 백불짜리 (모델명은 모름) 사서 신겨보세요. 전에 거기서 일하는 분이 추천해주어서 신었는데 너무 너무 편하더라구요. 그 점원 아저씨도 그 신발 알고부턴 그것만 신는다고 하더라구요. |
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2012-01-12 pm 9:55:00
174.--.130.111 |
| Running shoes 전문으로 파는데 가보시면 어떨까요?
사실 아이라 정확히는 모르겠는데 제남편 언제가부터 발바닥 아치 부분이 계속 아푸다고 하더니 더 심해지더라구요. 그래서 런닝화 바꾸고 괜찮아졌어요. 그렇다고 평상시에 항상 그 운동화를 신는게 아니고 운동할때 신발이 잘못되서 발에 무리가 왔었기때문에 보통때 다른 신발을 신었을때도 더 아픈거였어요.
그냥 신발 전문점이랑 또 다르게 걷는 모습이나 그전에 신던 신발 달은 부위나 뭐 이런거 보고 신발 권해주더리구요. 그리고 저희가 같던 또 다른곳은 기계가 있어서 그 위에 올라가 서면 기계가 알아서 체크해서 그 결과지 보고 신발 추천해주고요.
어른 신발 백불이상이였고요. 아무리 비싼 신발이여도 자기에게 안맞으면 소용없으니 인터넷은 피하는게 좋은거같아요. 양말도 그냥 양말 말고 그런곳에서 파는 양말이 좀 더 편하다고 남편은 그러더라구요. 신발 바꾸고 아픈거 없어졌어요. 두곳다 그 동네 마라톤 정보나 뭐 그런걸 알수 있는곳이였던거 같아요. 운동하는 사람들이 오는곳이요.
혹시 도움되시길...
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