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2013-01-24 pm 4:20:00
24.--.190.152 |
| | 3살 아이는 프리스쿨을 가나요? 전 3살과 2살짜리 애들이 있는데요, 둘째가 어릴땐 무조건 애가 낮잠잘때 저녁 만들었어요. 오전 11시든 오후 3시든간에... |
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2013-01-24 pm 4:39:00
24.--.190.152 |
| | 아 그리고 슬로우 쿠커 추천드려요! 닭죽같은거 재료 다 넣고 버튼만 누르면 4-5시간이면 완성! |
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2013-01-24 pm 4:20:00
68.--.197.115 |
| | 전 4살이랑 4개월짜리 있는데요 주중에는 가족들보다 아침에 한시간 일찍 일어나서 그날 먹을거 다 만들어놔요 그럼 배고플때마다 전자렌지에 뎊혀먹을수 있게요 주말에는 외식 or 남편이 투고해와요 |
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2013-01-24 pm 4:22:00
99.--.37.115 |
| 주로 밥, 김치, 김
그리고
시간 날때마다 고기/야채 여럿을 깍둑썰기해서 각 plastic 그릇에 넣어 냉장고....고기와 야채 섞어서 후라이팬에 볶으세요-소금/후추-휘리릭! |
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2013-01-24 pm 4:22:00
24.--.34.98 |
| 주말에 남편 있는동안 어른 먹을거 왕창 해서 냉동실로 고고!!!
그리고 고기 굽는것 같은 일은 남편 시키구요.
밥은 밥솥이 알아서 하루 한번 왕창....
최소한 간단히 조리하는것들 위주로 영양가 있게 먹어요
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2013-01-24 pm 4:24:00
24.--.34.98 |
| 그래서 아이 둘 이상이면 요리가 는답니다
좀 막막하실태지만 이거 내 직업이다 생각하시고 딱 한달만 먹는거 종이에 써서 붙여두시고 식단 연구도ㅠ해보세요
조리하기 쉬운걸루요
일주일에 서너가지만 돌려서 먹어도 안질라더라구요
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2013-01-24 pm 4:34:00
24.--.34.98 |
| 제가 자주 먹는 매뉴
볶음밥
만두
오댕국
곰탕
삼계탕
스테이크
상추쌈
영양죽
소고기 무우국
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2013-01-24 pm 4:36:00
24.--.34.98 |
| 삼겹살구이
된장국
된장 찌게
.....
이정도 생각나네요.
각종 국 종류나 찌게류는 냉동했다가 데워먹어도 아주 편해요.
그리고 고기는 구워먹을때 꼭 상추 쌈 먹구요.
의외로ㅠ제일 간단한 매뉴가 고기. ^^
만두와 볶음밥은 골고루 먹기 좋아서 큰애에게 자주 먹이구요.
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2013-01-24 pm 4:22:00
71.--.20.36 |
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2013-01-24 pm 4:26:00
98.--.181.212 |
| 올개닉 마켓에 웬만하면 다있는 피자도우 그릴에 구워서 거기에 토핑하고 ....
믹스드 샐러드 있는거 씻어서 스피너에 물기빼고 샐러드 해먹고...
수프 카툰에 든것 사다가 데워서 빵이나 크래커랑 먹고
고기나 생선류 마리네이드 잠깐해서 그릴..
한국 음식 먹고싶으면 김치에 미소숲에 불고기 재놓은것 사다가 그냥 볶아먹어요.
우동도 코스코에서 박스로 사서 그거 하나에 냉동사리,쯔유,맛살,오뎅,야채짜투리 더 첨가하고...
푸드 푸로세서에 양파,샐러리,마늘 드르륵 하고 볶다가 그라운드 터키미트 넣고 래드와인 좀 넣고
스파게티 소스 투하... |
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2013-01-24 pm 4:27:00
67.--.91.115 |
| | 코스코에서 닭 thigh boneless나 chicken breast 한 팩씩 되어있는거 사다가 닭찜, 닭가슴살 구이, 곰국 등등 한꺼번에 많이 해두고 얼려먹거나 몇번에 나눠서 먹을수 있는걸로 하세요. |
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2013-01-24 pm 4:31:00
74.--.156.219 |
| | 아기잘때 세살아이 티비 잠깐 틀어주고 또는 세살아이 부엌에 데리고 하던데요?아느분이... |
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2013-01-24 pm 4:32:00
172.--.120.63 |
| 낮잠 잘때. 남편이 애봐줄때..
아님 애들이 지들끼리 잘 놀때.. 뽀로롱.. 이런거 틀어주고.. |
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2013-01-24 pm 5:11:00
66.--.1.230 |
| 삼겹살에 감자 고구마 양파 버섯 마구 구워서 먹기도하고
샤부샤부에 온갖 야채 넣어서 아무 반찬 없이 먹고요.
생선은 항상 준비해서 한토막씩 구워요.
준비는 아이 두번째 낮잠 잘때 해 놓고요.
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2013-01-24 pm 5:51:00
76.--.240.97 |
| | 최대한 간단하게해요.. 반찬 여러개안하고 덮밥처럼 한그릇음식도 지주해먹어요.. 미국요리 오븐으로하는거 은근히 쉽고 간편해요.. 아.. 파스타도 쉽고요.. 그리고 일주일에 한두끼는 꼭 투고하는거같아요... |
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2013-01-25 am 12:35:00
108.--.124.35 |
| | 왠만한 야채들 남편있을때 한꺼번에 썰어서 집락에 넣어놔요. 음식할때 꺼내서 볶으면 한두가지 음식은 쉽게 할수있네요 ㅋㅋ |
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2013-01-25 am 7:52:00
96.--.151.46 |
| | 원글) 답글들 다들 너무 감사합니다. 이제 어떻게 해야할지 감이 잡히네요. 다들 너무 친절하세요. |
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