2013-02-01 am 11:53:00
76.--.74.88 |
| 전 열흘했었는데, 하고나서 장이 정말 좋아졌어요. 근데 하고 난 후가 정말 관건. 방심하시면 요요 엄청 와요.
하지만 살뺴는게 목적이 아니라 정말 디톡스때문에 하시는거라면 열흘까진 좋은듯해요. 저도 조만간 다시 한번 할까 생각중. 첨엔 내가 성공할수 있을까 무서운데, 일단 시작ㅗ 3일 지나면 쉽드라구요.
주로 홀푸드에서 올가닉 시럽 사시거나, 홀푸드가 멀면 아마존에서 사세요. 카이얀페퍼랑 소금 함께사면 더 편해요. 아침에 마시는 티는 바이타민 샾에 가서 사셔도 되는데, 이것도 그냥 아마존에서.
레몬은 그떄 그떄 갈아서 하는게 더 좋은거 아시죠?
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